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4 avril 2011 1 04 /04 /avril /2011 11:31

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Les différents éléments subtils sur lesquels agit le Yantra Yoga :


1.Prana : Le flux d'énergie vitale subtile lié à la respiration (prana en sanskrit et lung en tibétain).


2. Nadi :  Les courants ou canaux subtils du prana (nadi en sanskrit et tsa en tibétain) dont certains suivent le tracé des canaux physiques.


3. Kundalini : L'énergie subtile sous sa forme essentielle que l'on appelle kundalini en sanskrit et thiglé en tibétain. Thiglé et lung

ne sont pas deux choses distinctes mais, respectivement, l'un est l'essence de l'autre. 

 

Voir aussi :  Les méthodes du Yantra Yoga


  Infos : yantrayoga.france@gmail.com

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Published by yantra yoga france - dans ARTICLES DE FOND
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"Liker" : Blog Yantra Yoga France

 

Le Yantra Yoga ou Yoga du mouvement
est un Yoga Tibétain.

Il équilibre le corps, l'énergie et l'esprit.

Les postures et mouvements du corps servent à coordonner et harmoniser notre énergie. Une fois l'équilibre de ces deux niveaux obtenu, il en découle une action effective sur l'esprit.

Chögyal Namkhaï Norbu a commencé à transmettre ce Yoga dans le début des années 70 en Italie. Il l'a lui même reçu de son oncle et de différents maîtres au Tibet.

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